홍역은 전염성이 매우 강한 급성 바이러스성 질환입니다.

 

 

 

홍역은 전염성이 매우 강한 급성 바이러스성 질환입니다. 홍역 바이러스에 감염되면 발열, 콧물, 결막염, 발진 등의 증상이 나타나며, 심각한 합병증을 유발할 수도 있습니다.

 

홍역의 원인 및 감염 경로

• 홍역은 홍역 바이러스(measles virus)에 의해 발생합니다.
• 감염된 사람의 기침이나 재채기를 통해 공기 중으로 퍼진 바이러스를 흡입하거나, 바이러스에 오염된 표면을 만진 후 눈, 코, 입을 만져 감염됩니다.
• 전염성이 매우 강하여 면역력이 없는 사람이 감염자와 접촉하면 90% 이상 감염될 수 있습니다.

홍역의 증상

• 잠복기: 10~14일
• 전구 증상: 발열, 콧물, 기침, 결막염, 눈부심
• 발진: 전구 증상 후 3~4일 후 얼굴에서 시작하여 온몸으로 퍼지는 붉은색 발진
• 코플릭 반점: 구강 점막에 나타나는 흰색 또는 회색의 작은 반점

홍역의 치료

• 홍역은 특별한 치료법이 없으며, 증상 완화를 위한 대증 치료를 합니다.
• 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다.
• 고열, 기침, 콧물 등의 증상에 따라 해열제, 진해제, 거담제 등을 사용할 수 있습니다.
• 합병증이 발생한 경우에는 입원 치료가 필요할 수 있습니다.

홍역에 좋은 음식

홍역에 특별히 좋은 음식은 없지만, 면역력 강화와 증상 완화에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

• 수분 공급: 물, 이온 음료, 과일 주스 등을 충분히 섭취하여 탈수를 예방합니다.
• 비타민 A: 면역력 강화에 도움이 되므로, 당근, 고구마, 시금치 등 비타민 A가 풍부한 채소를 섭취합니다.
• 비타민 C: 면역력 강화 및 항산화 작용에 도움이 되므로, 오렌지, 귤, 딸기 등 비타민 C가 풍부한 과일을 섭취합니다.
• 단백질: 면역 세포 생성에 필요한 단백질을 섭취하기 위해 닭고기, 생선, 두부 등을 섭취합니다.
• 죽이나 스프처럼 소화가 잘 되는 음식을 섭취합니다.

홍역 예방

• 홍역 예방접종: 홍역 예방에 가장 효과적인 방법입니다.
• 개인위생 관리: 손 씻기, 기침 예절 등을 철저히 지킵니다.
• 면역력 강화: 충분한 휴식, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사를 통해 면역력을 강화합니다.

주의사항

• 홍역은 전염성이 매우 강하므로, 홍역 의심 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하여 진료를 받아야 합니다.
• 홍역 환자와 접촉한 사람은 72시간 이내에 홍역 예방접종을 받거나 면역글로불린 주사를 맞는 것이 좋습니다.